Dứa là loại trái cây nhiệt đới rất giàu vitamin, enzym và chất chống oxy hóa. Chúng có thể giúp tăng cường hệ thống miễn dịch, xây dựng xương chắc khỏe và hỗ trợ chứng khó tiêu. Thêm vào đó, mặc dù có vị ngọt nhưng dứa lại chứa ít calo.
Những lợi ích dinh dưỡng của dứa đóng lon cũng hấp dẫn như miếng dứa thơm ngon mộng nước. Nhà dinh dưỡng Laura Flores ở San Diego cho biết: “Dứa chứa nhiều vitamin C, mangan, chất xở và bromelain (một loại enzyme).
Theo USDA, một cốc dứa chỉ chứa 74 calo. Dứa đóng lon cũng không có chất béo, không cholesterol và ít natri.
Viện Linus Pauling tại Đại học bang Oregon từng cho biết dứa đóng lon có chứa một lượng đáng kể vitamin C, một chất chống oxy hóa hòa tan trong nước chống lại tổn thương tế bào. Điều này làm cho vitamin C trở thành một chiến binh hữu ích chống lại các vấn đề như bệnh tim và đau khớp.
Dứa tươi hay dứa đóng lon có thể giúp bạn phát triển chiều cao về mặt ngoại hình và có sức đề kháng mạnh mẽ. Theo Viện Linus Pauling, một cốc dứa thô chứa 2,6 mg mangan, một khoáng chất quan trọng để phát triển xương và mô liên kết chắc khỏe. Một nghiên cứu năm 2020 (mở trong tab mới) cũng cho thấy mangan có thể giúp giảm nguy cơ mắc bệnh tiểu đường loại 2 ở phụ nữ sau mãn kinh.
Sự đa dạng của các loại vitamin và khoáng chất trong dứa cũng có nhiều lợi ích sức khỏe khác.
.jpg)
Nhưng không giống như nhiều loại trái cây và rau khác, dứa chứa một lượng đáng kể bromelain, một loại enzyme phân hủy protein, có thể giúp tiêu hóa. Nhiều nghiên cứu đã gợi ý rằng bromelain cũng có thể hữu ích trong việc điều trị viêm xương khớp.
Ngoài việc có nhiều vitamin C, bromelain trong dứa có thể giúp giảm chất nhầy trong cổ họng và mũi khi kết hợp với mật ong. Vì vậy, nếu bạn bị cảm lạnh và ho, hãy thử một vài miếng dứa. Những người bị dị ứng có thể cân nhắc kết hợp dứa vào chế độ ăn uống của họ thường xuyên hơn để giảm chất nhầy xoang lâu dài.
Công ty TNHH Đầu Tư Đỉnh Nam hiện đang có mặt tại thị trường trong nước, phân phối dòng sản phẩm dứa đóng lon và dứa sấy dẻo rộng khắp các tỉnh thành của Việt Nam
thông qua các nhà phân phối, đại lý và siêu thị như: Top market (BigC), Vinmart, Vin+, Aeon Citi,…. và trên các sàn thương mại điện tử như: Shopee, Sendo, Tiki, Lazada,..
